Mesa Redonda Salud Mental Perinatal

La salud mental perinatal: un problema más común de lo que parece

Las cifras sobre la salud mental perinatal son alarmantes. Se estima que una de cada cinco mujeres experimenta algún tipo de problema de salud mental durante el embarazo o en el primer año después del parto. La depresión postparto es una de las condiciones más frecuentes, afectando a alrededor del 15% de las mujeres. Además, la ansiedad, el estrés postraumático y otros trastornos emocionales son igualmente prevalentes, afectando el bienestar tanto de las madres como de los recién nacidos.

Estos trastornos a menudo no son reconocidos ni tratados adecuadamente, lo que aumenta la vulnerabilidad de las mujeres a largo plazo. Las consecuencias pueden ser graves, tanto para la salud emocional de la madre como para el desarrollo del bebé.

Reconociendo los signos a tiempo

Es fundamental que las mujeres y los profesionales de la salud reconozcan los signos tempranos de los problemas de salud mental para proporcionar el apoyo adecuado. La depresión, la ansiedad, el insomnio, el cansancio extremo y la irritabilidad son solo algunos de los síntomas que pueden indicar que una mujer está atravesando un trastorno mental perinatal.

Sin una intervención temprana, estos problemas pueden empeorar, afectando la calidad de vida de la madre y su capacidad para cuidarse a sí misma y a su bebé.

Reivindicaciones para mejorar la asistencia a las mujeres

Durante la mesa redonda, se destacarán también las reivindicaciones más importantes para mejorar la atención a la salud mental de las mujeres durante el proceso de maternidad. Entre ellas, la necesidad de:

 Mayor formación a los profesionales de salud para detectar signos de trastornos emocionales perinatales de manera temprana.

 Ampliación de los recursos de apoyo psicológico accesibles a todas las madres, especialmente a las que atraviesan dificultades económicas o sociales.

 Integración de la salud mental en la atención prenatal y postnatal, para garantizar que las mujeres reciban un acompañamiento emocional adecuado.

 Visibilidad y normalización de los problemas de salud mental en la maternidad, eliminando estigmas que dificultan que las mujeres busquen ayuda.

La mesa redonda contará con la participación de la psicóloga sanitaria Ilham El Mahdaoiu, que cuenta con una amplia experiencia como psicóloga y está especializada en salud mental perinatal, y con Belén Barceiro, trabajadora social en representación de la asociación FEAFES Melilla. El evento estará abierto a todos los interesados, con el objetivo de fomentar el diálogo, la sensibilización y la acción en torno a este tema tan relevante.